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5 Tips para el cuidado de tu salud bucodental
El cuidado dental es muy importante para la prevención de enfermedades y complicaciones en un futuro. Por esto te compartimos algunos tips que podrán ayudar al cuidado de tu salud dental.
1.- Evite morderse las uñas ya que este habito desgasta el esmalte dental. Ocasionando problemas a sus dientes y a sus dedos.
2.- Si tiene restauraciones en sus dientes, procure no morder cosas duras, en especial con los dientes tratados.
3.- Visite a su dentista para revisar las restauraciones y ver si estas se encuentran en optimas condiciones, recordemos que una restauración rota o con fisuras puede ocasionar filtraciones causando problemas en la pieza dental.
4.- Procure no ingerir alimentos como lo es, el mole, refrescos (obscuros), bebidas con colorantes artificiales y algunos tés, ya que estos pigmentan con mayor facilidad los dientes.
5.- Siempre lleve un cepillo dental y enjuague en sus cosas del diario, esto ayudará a evitar el mal aliento y la formación de placa dentobacteriana .
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