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5 Recomendaciones para el correcto uso de los enjuagues bucales
En artículos anteriores, hemos compartido la importancia de usar los enjuagues dentales. Recordemos que el enjuague ayuda a eliminar las bacterias causantes de mal aliento y problemas dentales. A continuación te presentamos las 4 recomendaciones que son muy importantes al momento de usarlo.
Recomendaciones
1.- Se recomienda el uso de enjuagues libres de alcohol.
Esto evitará mal aliento y afecciones en tus dientes
2.- Evitar diluir los enjuagues
Sí diluyes en enjuague puede disminuir su eficacia. (Se debe tener cuidado ya que existen enjuagues que requieren ser diluidos.)
3.-Se recomienda utilizar aproximadamente 20 ml en cada cepillado (usar por lo menos 2 veces al día.)
Pueden ser en la mañana y en al hora de comida , sin embrago no existe problema si se usan en otros horarios. Recordemos que esto ayudará a evitar el mal aliento.
4.-El enjuague ha de ser vigoroso incluyendo gargaras durante un minuto.
Se debe tener cuidado en especial si se cuenta con prótesis ó coronas. De ser posible retire antes de enjuagar. No olvidemos que también se debe cepillar por separado las prótesis
5.-Se recomienda no enjuagar la boca con agua después de escupir el enjuague.
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