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5 razones para cepillarte los dientes todos los días

El cepillado dental tiene una función muy importante en nuestro día a día.  Recordemos que los dientes son parte fundamental de nuestra alimentación, comunicación, respiración entre otras, por ello su cuidado e higiene es muy importante.

¿Por qué es importante cepillase los dientes?

1.- Evita enfermedades: Alguna de las enfermedades más comunes son la caries dental, gingivitis y en ultimo de los casos la perdida de la pieza.

2.- Ayuda a reducir el mal aliento: El correcto cepillado disminuye el numero de bacterias causantes del mal aliento.

3.- Ayuda a mejorar la apariencia de los dientes: Las bacterias dentales después de mucho tiempo forman sarro color amarillo, que con el paso del tiempo va tornando los dientes de este color. Con el cepillado se evita la aparición de la placa y la formación del sarro.

4.- Elimina los restos de comida: Muchas veces después de comer algunos restos de comida quedan atorados entre los dientes. Un buen cepillado (con buena técnica) puede ayudar a quitar los restos que se encuentren atorados. Se sugiere el uso de hilo dental.

5.- Ayuda a tu estómago: Cepillar los dientes ayuda a prevenir algunas enfermedades, ya que la boca tiene un balance en su microflora que cuando no se cepilla apropiadamente se rompe y genera enfermedades bucales y gastrointestinales.

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